Hjernegymnastik.
Jeg vil gerne spørge jer, om der er nogen aktiviteter, jeg kan foretage med min mor, som kan give hende lidt hjernegymnastik? Hun har ikke rigtig mod på Kryds og Tværs, puslespil, Soduko eller lign. mere, men spiller kun et bestemt spil på sin iPad. Hendes korttidshukommelse er rigtig dårlig, og jeg vil bare så gerne sinke udviklingen så meget som overhovedet muligt. Jeg besøger hende hver weekend, hvor vi bager og hygger os sammen, men hvis der nu var noget, vi kunne "træne" sammen om, som kunne hjælpe hende, så tager jeg med kyshånd imod gode råd. På forhånd mange tak.
Svar fra Demenslinien:
Kære Dorte
Det lyder rigtig godt, at du hygger og bager med din mor.
Det allervigtigste for hjernen er nemlig at holde sig i gang sammen med andre i et tempo, så din mor føler sig tilpas og tilfreds
. Det er vigtigt at undgå stress og følelsen af ikke at kunne slå til, da det belaster hjernen-så undgå hjernegymnastik som føles stressende og belastende for din mor.
Det kan være en god ide at undersøge hos din mors demenskoordinator, om der er tilbud om aktiviteter, samvær og fællesskab i kommunen, som din mor kan have glæde af, så hun er i gang flere dage om ugen.
Man har efterhånden megen viden og erfaring med kognitiv- stimulationsterapi, som kan holde udvikling af demenssygdommen lidt i skak - især i en tidlig fase.
Du kan læse om CST - kognitiv- stimulationsterapi og lade dig inspirere her:
Du er meget velkommen til at ringe til os på Demenslinien på 58505850 for en uddybning.
Med venlig hilsenDemensliniens rådgiver
P.S. Vidste du, at Alzheimerforeningen udelukkende er finansieret af frivillige bidrag?
Vores gratis rådgivning på Demenslinien er derfor afhængig af din og min støtte.
Vil du være med til at sørge for, at andre også kan få glæde af vores rådgivning, kan du give os et bidrag.