Svar fra Demenslinien:

Kære Brian

Det er desværre et hyppigt problem, at nattesøvnen bliver afbrudt ved en demenssygdom og ofte bliver det forværret, når man har planer for en aktivitet næste dag.

Man regner med at omkring 45 % af ældre med Alzheimers sygdom er præget af søvnforstyrrelser i form af afkortet eller afbrudt søvn, rod i døgnrytmen eller forstyrrelser i vejrtrækningen under søvn. Der mangler viden om de fysiologiske mekanismer, der forklarer sammenhængen mellem søvnbesvær og Alzheimers sygdom. Alzheimer er en neurodegenerativ sygdom, der formentlig også svækker de dybtliggende strukturer i hjernen og neurale netværk, der regulerer søvnfaser og døgnrytme. Nogle personer med Parkinson er plaget af et adfærdssyndrom, der er karakteriseret ved manglende hæmning af bevægeapparatet under drømmesøvn, hvilket giver anledning til at de ofte taler højt, spjætter og sparker under drømmesøvnen. Syndromet skyldes, at de dybtliggende hjernestrukturer, der skulle sørge for at hæmme musklerne under drømmesøvn, er sat ud af spillet på grund af ophobede Lewy-legemer. ( ifølge National Videnscenter for Demens)

Det er vigtigt at forsøge at undgå behandling med sovemedicin, da det er forbundet med mange bivirkninger som igen øger risikoen for faldulykker. For nogen kan det være en hjælp at sove med en tyngdedyne, tal med din fars demenskoordinator om din far kan afprøve dette.

Det bedste råd er nok at undlade at tale om, hvad der skal ske næste dag, lige inden din far skal sove. Prøv i stedet at skabe ro, lyt til stille musik, dæmp lyset og undlad at drikke kaffe og te om aftenen. Nogle mennesker med demens har glæde af en meget lille dosis af det antidepressive middel Mirtazapin, så det kan være en ide at tale med lægen om den mulighed. Nattesøvnen er vigtig både for din far og mor, men det er nok svært helt at undgå forstyrrelser og afbrudt søvn på grund af din fars demenssygdom.

Du er meget velkommen til at ringe til os på Demenslinien på 58505850 for en uddybning.

Demensliniens rådgiver

P.S. Vidste du, at Alzheimerforeningen udelukkende er finansieret af frivillige bidrag?

Vores gratis rådgivning på Demenslinien er derfor afhængig af din og min støtte.

Vil du være med til at sørge for, at andre også kan få glæde af vores rådgivning, kan du give os et bidrag.